"Quería dar las gracias a Montse Cob porque a mi pareja y a mi nos encantó el taller. Yo tenía algo mas de conocimiento pero para él realmente fue un antes y un después en el hecho de conocer el proceso del parto.
En esta sociedad que teme y discrimina a las mujeres, da gusto cuando te encuentras con alguien que te transmite tanta fuerza y te haga sentir ¡tan poderosa!"
Marisol González

PARTO, YOGA Y NACIMIENTO

Para ver un video corto sobre Yoga en el Parto has click aqui

El proceso del parto y el nacimiento forman parte de la salud de una mujer y de su bebé. Nadie puede enseñar a una mujer a parir. Nadie puede enseñar a un bebé a nacer. Es un proceso completamente involuntario.

La información respetuosa y el conocimiento aportan tranquilidad; factores muy importantes, para que la madre viva su experiencia del parto de forma satisfactoria y consciente, y, para que su pareja o acompañante, la puedan apoyar con calma durante todo el proceso.

1. Movimientos y Respiración favorables para el momento del parto que te proporcionan estabilidad y te fortalecen emocionalmente.
2. Conciencia a través de la respiración. Cuando la mente está en calma y libre de miedo el nacimiento se produce con mayor fluidez.
3. Relajación y visualización para el proceso del parto y nacimiento.
4. Fisiología del parto y nacimiento. Posiciones, movimientos que facilitaran la progresión del parto.

LACTANCIA, CRIANZA Y YOGA

Apoyo físico y emocional de la pareja o acompañante a la mujer en parto; Actitud y masajes

En este curso abordaremos de forma lúdica, en compañía de la pareja o acompañante, los pequeños desafíos que pueden ocurrir en los primeros días y semanas tras el parto. El conocimiento de este proceso y la información adicional ayudan al inicio de este maravilloso camino que es cuidar a un bebé.

1. El inicio de la lactancia, ¿será fácil?
2. Necesidades del bebé y de la mamá: las emociones
3. El papel del padre ¿Qué puedo hacer? ¿Cómo ayudar?
4. Movimientos sencillos para hacer en casa tras el parto.